É possivel comer bem em uma viagem aos EUA?

Essa pergunta é muito frequente entre os passageiros que estão de dieta com viagem marcada aos EUA. A fama do país norte-americano é de que é as comidas são gordurosas, exageradas em tamanho e quase sem nutrientes – as famosas “junk food”, mas se você tiver hábitos saudáveis e quiser comer bem é possível sim e muito bem ! Nos supermercados comuns (Publix, Walmart, Kmart e outros) ou até em algumas farmácias tipo Walgreens e CVS é possivel encontrar kits de salada (Saladas de folhas e de frutas) para viagem e salgadinhos assados, barrinhas de cereais, sucos de frutas entre outras opções. Existem também supermercados especializados em comidas naturais, que vendem até medicamentos naturais, tudo do melhor possível, como por exemplo, o Whole Foods. Até mesmo dentro dos parques da Disney encontramos opções de saladas de frutas e petiscos naturais para comer! Portanto quem estiver programando uma viagem com medo de ganhar uns quilinhos fique tranquilo! Você poderá usufruir das tentações e compensar comendo bem em outras ocasiões!

Seção de frutas e legumes de um supermercado Americano

Saladas e petiscos embalados para viagem

Seção de legumes de um supermercado americano

 

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